Terapia de pareja, psicoterapia individual y de adolescentes por psicologos especializados
Cómo evitar el perfeccionismo? Mejorar no implica necesariamente llegar a la perfección. Sientes que estás donde o como quieres, o tienes un punto de insatisfacción constante? Querrias que algo o todo fuera perfecto? Sabemos que nada ni nadie es perfecto. Somos humanos, y cometemos errores. …
Es posible superar la ansiedad con Realidad Virtual? Todos hemos experimentado en algún momento ansiedad y miedo, ya sea ante un examen importante, una entrevista de trabajo o una situación que consideramos peligrosa. Se trata de una respuesta normal. Sin embargo, cuando estas sensaciones no …
Cuida tu cerebro igual que lo haces con tu cuerpo, porque envejecen igual. El cerebro es el órgano más complejo, y también es uno de los más importantes. Es por eso que mantenerlo saludable es fundamental, especialmente a medida que envejece. Aprende sobre la salud …
¿Cómo tratamos el TDAH? Nuestra intervención consiste en abordar el TDAH desde el área educativa, psicológica y pedagógica, trabajando con sistemas de última generación con el objetivo de eliminar la medicación, mejorar la concentración y el control de impulsos, aumentar la motivación de los niños …
La relajación es una técnica que puede utilizarse para regular y equilibrar nuestro componente fisiológico dentro de un aprendizaje en la gestión de la calidad de vida o dentro de un tratamiento que integre diversos trastornos. Por tanto, es una técnica dirigida a disminuir el …
Nos dice DOCTORALIA: Durante el último año los pacientes han sabido agradecer su atención y profesionalidad ayudándole a conseguir una excelente valoración de 4,7 estrellas, situándole así entre el 27% de profesionales con las mejores valoraciones de Doctoralia. Nos complace, como reconocimiento a su labor, …
Una buena estrategia de disciplina para los niños con TDAH (o cualquier niño) es enseñarles las habilidades necesarias para tener éxito, antes de que tengan un problema. Cómo ayudar a tu hijo con TDA/TDAH a tener éxito? Por ejemplo, todos los niños necesitan un horario …
La memoria de trabajo es una función cerebral muy importante para aprender y adquirir nuevos conocimientos y habilidades y está muy relacionada con la inteligencia fluida, la capacidad de razonar y resolver problemas nuevos con independencia del conocimiento previamente adquirido. Veamos cómo potenciar la memoria …
OCU advierte del uso indiscriminado de los psicofármacos en el tratamiento del TDAH Encuesta a familias sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) OCU ha realizado una encuesta a 736 familias con hijos entre 6 y 17 años, para analizar su experiencia …
Las distorsiones cognitivas son esquemas que distorsionan la realidad. Dicho de otra manera, a la hora de interpretar una situación se activarán los esquemas anteriormente mencionados que, en ocasiones, tienen un carácter irracional y nos llevará a interpretar la realidad de una forma poco objetiva, …