Terapia de pareja, psicoterapia individual y de adolescentes por psicologos especializados
En ocasiones, sobre todo cuando estamos ociosos, un pensamiento nos invade y no podemos desprendernos de él. Y cuanto más tratas de quitártelo de la cabeza más se queda y más difícil es sacárselo de encima. Resulta paradójico. Y es que, pensar demasiado hace daño, …
Cómo evitar el perfeccionismo? Mejorar no implica necesariamente llegar a la perfección. Sientes que estás donde o como quieres, o tienes un punto de insatisfacción constante? Querrias que algo o todo fuera perfecto? Sabemos que nada ni nadie es perfecto. Somos humanos, y cometemos errores. …
Incluimos testimonios de pacientes que nos han escrito, explicando su experiencia con nosotros: Buenos días Adelaida! Decirte que no te he dicho nada para hacer la consulta que me queda, porque no tengo tiempo de nada (me he cambiado de trabajo y me absorbe por …
La hipnosis es algo totalmente natural, y supone una suspensión del juicio crítico que es voluntario, aunque también puede lograrse esta suspensión por medios coercitivos o seductivos. La hipnosis es un estado natural de “concentración”, en el que la conciencia centraliza su atención sobre puntos …
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Trastornos obsesivo- compulsivos Las personas que sufren un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) necesitan realizar comportamientos rituales que, a veces, pueden ser simples, como lavarse varias veces las manos a lo largo del día, o revisar las luces, o el gas un número determinado de veces antes …
Giorgio Nardone, psicólogo reconocido internacionalmente, defiende que todos podemos ser víctimas de la duda patológica. Giorgio Nardone: “Es una perversión de la inteligencia creer que la razón lo solventa todo”