Cómo evitar el perfeccionismo? Mejorar no implica necesariamente llegar a la perfección. Sientes que estás donde o como quieres, o tienes un punto de insatisfacción constante? Querrias que algo o todo fuera perfecto? Sabemos que nada ni nadie es perfecto. Somos humanos, y cometemos errores. …
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Es posible superar la ansiedad con Realidad Virtual? Todos hemos experimentado en algún momento ansiedad y miedo, ya sea ante un examen importante, una entrevista de trabajo o una situación que consideramos peligrosa. Se trata de una respuesta normal. Sin embargo, cuando estas sensaciones no …