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Cuida tu cerebro en 7 pasos

Cuida tu cerebro igual que lo haces con tu cuerpo, porque envejecen igual. El cerebro es el órgano más complejo, y también es uno de los más importantes. Es por eso que mantenerlo saludable es fundamental, especialmente a medida que envejece. Aprende sobre la salud del cerebro y cómo puedes aprovechar al máximo tu cerebro …

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Tratamiento del TDAH con Realidad Virtual

¿Cómo tratamos el TDAH? Nuestra intervención consiste en abordar el TDAH desde el área educativa, psicológica y pedagógica, trabajando con sistemas de última generación con el objetivo de eliminar la medicación, mejorar la concentración y el control de impulsos, aumentar la motivación de los niños y obtener unos mayores resultados, utilizando la Realidad Virtual y …

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Relajación con Realidad Virtual

La relajación es una técnica que puede utilizarse para regular y equilibrar nuestro componente fisiológico dentro de un aprendizaje en la gestión de la calidad de vida o dentro de un tratamiento que integre diversos trastornos. Por tanto, es una técnica dirigida a disminuir el nivel general de ansiedad e incrementar el nivel de autocontrol. …

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Hemos recibido el CERTIFICADO DE EXCELENCIA 2016

Nos dice DOCTORALIA: Durante el último año los pacientes han sabido agradecer su atención y profesionalidad ayudándole a conseguir una excelente valoración de 4,7 estrellas, situándole así entre el 27% de profesionales con las mejores valoraciones de Doctoralia. Nos complace, como reconocimiento a su labor, hacerle llegar este Certificado de Excelencia. Imprímalo, enmárquelo y lúzcalo …

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deficit de atencion - tdah

Enseñar disciplina a niños con TDA/TDAH

Una buena estrategia de disciplina para los niños con TDAH (o cualquier niño) es enseñarles las habilidades necesarias para tener éxito, antes de que tengan un problema. Cómo ayudar a tu hijo con TDA/TDAH a tener éxito? Por ejemplo, todos los niños necesitan un horario o guía para ayudarles a mantenerse al día con las …

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memoria de trabajo

Memoria de trabajo – cómo potenciarla

La memoria de trabajo es una función cerebral muy importante para aprender y adquirir nuevos conocimientos y habilidades y está muy relacionada con la inteligencia fluida, la capacidad de razonar y resolver problemas nuevos con independencia del conocimiento previamente adquirido. Veamos cómo potenciar la memoria de trabajo: 1. Practicar deporte y actividades físicas diversas para …

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Psicofármacos en el tratamiento del TDAH – abuso?

OCU advierte del uso indiscriminado de los psicofármacos en el tratamiento del TDAH Encuesta a familias sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) OCU ha realizado una encuesta a 736 familias con hijos entre 6 y 17 años, para analizar su experiencia en relación con el Trastorno por Déficit de Atención e …

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distorsiones-cognitivas

Distorsiones cognitivas

Las distorsiones cognitivas son esquemas que distorsionan la realidad. Dicho de otra manera, a la hora de interpretar una situación se activarán los esquemas anteriormente mencionados que, en ocasiones, tienen un carácter irracional y nos llevará a interpretar la realidad de una forma poco objetiva, distorsionada. Es frecuente que ante situaciones similares las personas actuemos …

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creencias irracionales

CREENCIAS IRRACIONALES de Albert Ellis

Las emociones las producen nuestros pensamientos, no los acontecimientos. Muchas veces, nuestras ideas o creencias nos hacen sentirnos mal, injustamente tratados o perjudicados.  No es el hecho en si, sino lo que pensamos de eso, lo que nos hace saltar y enfadarnos. Si cambiamos esas creencias por otras más acordes con la realidad, podremos procesar …

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Evitamos que vuelva

Ayudar a un niño con falta de atención y concentración

Ayudar a mejorar la capacidad de atención y de concentración de los niños es posible y necesario. La incapacidad para mantener la atención puede hacer daño al niño en el colegio y eso le puede producir consecuencias de por vida. Un niño con problemas o dificultades de atención puede ser desesperante para los padres y …

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