Cómo evitar el perfeccionismo y la frustración

tratamiento toc

Cómo evitar el perfeccionismo? Mejorar no implica necesariamente llegar a la perfección. Sientes que estás donde o como quieres, o tienes un punto de insatisfacción constante? Querrias que algo o todo fuera perfecto? Sabemos que nada ni nadie es perfecto. Sigue leyendo Cómo evitar el perfeccionismo y la frustración