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Psicoterapia breve y positiva

Terapia de pareja, psicoterapia individual y de adolescentes por psicologos especializados

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Año: 2013

ANOREXIA-BULIMIA,PSICOTERAPIA BREVE12 diciembre, 201318 junio, 2019

Vomiting, más allá de la anorexia y la bulimia

vomiting

El vomiting es el síndrome de personas que ritualmente consumen grandes cantidades de comida y después la vomitan, con el objetivo de tener sensaciones de placer. El trastorno del vomiting es un cúmulo de sintomatologías con una homeostasis particular que le hace persistir: el hartarse, …

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psicologa col. 16949
ANSIEDAD,PSICOLOGÍA POSITIVA,PSICOTERAPIA BREVE7 noviembre, 201318 junio, 2019

Curar la ansiedad

ansiedad

Curar la ansiedad? no se puede, pero sí reducirla a niveles normales, para que nos resulte útil en la vida. La ansiedad es uno de los principales problemas psicológicos que afecta a nuestra sociedad. Según las estadísticas del 2012, la ansiedad tiene una prevalencia del …

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psicologa col. 16949
PSICOLOGÍA POSITIVA2 octubre, 201318 junio, 2019

Cómo usar la risa para ser feliz?

risa para ser feliz

La risa es una herramienta social que ayuda a crear relaciones con los otros. Nos atraen las personas que nos hacen reír, nos gusta que la gente que se ría de nuestros chistes, y de nuestras bromas. Veremos cómo hacer de la risa de una …

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psicologa col. 16949
PSICOLOGÍA POSITIVA22 septiembre, 201313 febrero, 2017

Qué es Vivir slow? movimiento slow mundial

Este movimiento nació en Europa central hace pocos años y cada vez cuenta con más apoyo e integrantes en todo el mundo, especialmente entre los países desarrollados. La Sociedad por la Desaceleración del Tiempo, que encabeza el Movimiento Slow, realiza todos los meses de octubre …

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psicologa col. 16949
COACHING22 julio, 201313 febrero, 2017

Cómo tener éxito? El éxito es fracaso

exito-fracaso

Henry Ford decía que el fracaso nos permite volver a empezar pero con más experiencia, no obstante hoy se vive el fracaso más como una desgracia que como un paso más del camino al éxito. Las películas y muchas historias que nos cuentan nos han …

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psicologa col. 16949
TERAPIA DE PAREJA10 julio, 201316 octubre, 2018

Cómo es la pareja ideal que me hará feliz?

pareja-feliz

Para saber cómo ha de ser la pareja que me hace feliz, o la pareja ideal, se ha llevado a cabo un estudio científico (Furler, Gómez y Grob (2013) Furler, Gómez y Grob (2013)), que ha arrojado resultados sorprendentes. Se ha demostrado que el “alma …

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psicologa col. 16949
COACHING25 junio, 201324 mayo, 2017

Por qué innovar para ampliar tu zona de confort?

aprender algo nuevo

Innova, es la mejor forma de ampliar tu zona de confort. Cada vez que hacemos algo nuevo adquirimos conocimientos y experiencias que nunca hubiéramos tenido. Esto nos enriquece mucho. ¿Te cuesta realizar una nueva actividad? Te proponemos ideas para descubrir nuevos horizontes e innovar

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psicologa col. 16949
PSICOTERAPIA BREVE8 junio, 201313 febrero, 2017

Cómo dejar las adicciones? la solución con terapia breve

adicciones juego

Las adicciones son un problema muy difícil de solucionar. La persona que las sufre puede haberlo intentado todo, frustrándose una y otra vez, minando así su autoestima, para seguir recayendo. La clave es conocer la sensación que está detrás de esa adicción y determinar bien …

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psicologa col. 16949
DEPRESIÓN,PSICOTERAPIA BREVE3 junio, 201313 febrero, 2017

Curar la depresión

depresión

La depresión suele ser el efecto de algún otro trastorno invalidante, un acontecimiento devastador, una actitud rígida frente a la realidad que puede llevar al hundimiento depresivo, como trastorno de ansiedad, ataque de pánico, trastornos fóbicos, problemas de relación, etc. En estos casos, la relación …

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psicologa col. 16949
PSICOTERAPIA BREVE13 mayo, 20137 mayo, 2017

Qué es la Terapia breve estratégica?

terapia estratégica breve

La terapia breve estratégica supone una diferencia importante con respecto a la psicoterapia tradicional. La mayoría de las personas que acuden a psicoterapia no pueden permitirse el lujo de invertir tanto tiempo y dinero como antes. El gasto dinero y de meses, o incluso años, …

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psicologa col. 16949

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