Memoria de trabajo – cómo potenciarla
La memoria de trabajo es una función cerebral muy importante para aprender y adquirir nuevos conocimientos y habilidades y está…
PSICOLOGÍA POSITIVA
Ayudar a un niño con falta de atención y concentración
Ayudar a mejorar la capacidad de atención y de concentración de los niños es posible y necesario. La incapacidad para…
Educar adolescentes responsables
Para educar a los adolescentes responsables, debemos respetarles, comprenderles, tener el sincero deseo de ayudarles y sobre todo ser un…
Cómo mejorar la autoestima
Cómo mejorar la autoestima es una cuestión básica para mantenerse psicológicamente saludable y feliz. Para ello, primero es necesario detectar…
Fortalecer la autoestima de los adolescentes
Para fortalecer la autoestima de los adolescentes podemos reforzarles y motivarles Escucharles y responderles. Interesarnos por lo que sienten, piensan…
Testimonios de nuestros pacientes
Incluimos testimonios de pacientes que nos han escrito, explicando su experiencia con nosotros: Buenos días Adelaida! Decirte que no te…
Psicoterapia – Presentación
El enfoque terapéutico de nuestro centro es muy especial, unimos la terapia estratégica breve a la psicología positiva. Seguimos siempre una…
Guía para ser feliz
La felicidad es el objetivo más común que tienen todas las personas. A pesar de eso, normalmente no recibimos la…
No se puede gustar a todo el mundo
No se puede gustar a todo el mundo. Este cuento se lo explicó a muchos de mis pacientes que sufren…
Lo que la gente feliz elige ignorar
La gente feliz elige ignorar aquello que le amarga el día o que le hace sentirse mal, por lo que…