Entrenamiento cerebral para el TDAH

Es posible que haya oído hablar de “entrenamiento cerebral” para aumentar la inteligencia o la memoria. Si su hijo tiene trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), hay un tipo de entrenamiento cerebral que puede mejorar el enfoque y ayudar también a otros síntomas de TDAH. Se llama neurofeedback o biofeedback EEG. Los sensores de electroencefalogramaa (EEG) se colocan en la cabeza, en contacto con la frente y el lóbulo de la oreja. Los sensores EEG supervisan las ondas cerebrales. Es indoloro, y los sensores no entran en el cerebro. Mientras su hijo lleva los sensores, juega a un juego en el ordenador o la tablet que controla usando sólo su cerebro. Por ejemplo, puede hacer que un pez se mueva por el mar mientras otras criaturas del océano pasan. Cuando los sensores de EEG captar ondas cerebrales que muestran que su hijo se está concentrando, activan una señal y consigue ganar puntos. Por ejemplo,  los peces que su hijo está controlando pueden escapar del tiburón. La idea es que mientras su hijo hace esto, aprende cómo se siente cuando se está concentrando. Esto podría darle más control para “crear” las ondas cerebrales que reduzcan los síntomas del TDAH. 

Este sistema también dispone de herramientas para el control de impulsos, un déficit propio del TDAH y de la relajación, muy útil sobre todo en todos los casos donde hay problemas de aprendizaje o sociales.

¿Funciona? Varios estudios, incluyendo una revisión de cinco centros diferentes que involucró un total de más de 250 niños, muestran que neurofeedback efectivamente puede ayudar con los síntomas de TDAH. Naomi Steiner, MD, un pediatra de desarrollo y comportamiento del Centro Médico de Boston, estudia el neurofeedback en niños con TDAH y lo usa en su práctica pediátrica. “Estos circuitos mejoran la habilidad de su hijo para ‘encender’ su cerebro y enfocarse durante períodos de tiempo más largos”, dice. “[Durante el entrenamiento], su hijo está formando nuevas conexiones neuronales, es decir, nuevos circuitos en el cerebro”. Steiner dice que el neurofeedback puede ser una opción para los niños con TDAH que no responden a la medicación, o que pueden tener fuertes efectos secundarios con la medicación. “Neurofeedback no tiene efectos secundarios negativos”, dice. Tenga en cuenta que si está pensando en el neurofeedback para usted o para su hijo:     No hay necesidad de parar la medicación. Puede usarlo si está usando un medicamento para el TDAH o si no lo está. Toma tiempo. Implica un tratamiento semanal durante varios meses.